8月13日下午，賽爾集團(tuán)特邀寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院周挺副主任醫(yī)師，為全體員工開(kāi)展了一場(chǎng)以“夏季中暑預(yù)防與急救”為主題的健康知識(shí)講座。此次講座旨在增強(qiáng)員工的健康意識(shí)，幫助大家科學(xué)應(yīng)對(duì)高溫天氣，保障身心健康。

中暑不是小事，這些知識(shí)要牢記

講座中，周醫(yī)生結(jié)合多年急診經(jīng)驗(yàn)，深入淺出地講解了中暑的成因、癥狀及分級(jí)。從輕度中暑的頭暈口渴，到重度中暑的熱射病危險(xiǎn)。還特意強(qiáng)調(diào)，建筑工人、外賣小哥、長(zhǎng)期戶外工作者是高危人群，但辦公室一族若長(zhǎng)期處于空調(diào)與高溫交替環(huán)境，也可能中招。

健康貼士：防暑從日常做起

除了健康知識(shí)，周醫(yī)生還分享了實(shí)用防暑建議：

·補(bǔ)水有講究：少量多次飲用含電解質(zhì)的飲品，避免一次性猛灌冰水。

·環(huán)境調(diào)整：戶外工作者可佩戴透氣遮陽(yáng)帽，利用冰袋冷敷頸部、腋下等大動(dòng)脈位置。

·空調(diào)房也要通風(fēng)：定時(shí)開(kāi)窗，避免室內(nèi)外溫差過(guò)大。

·警惕“隱形中暑”：熬夜、疲勞會(huì)降低身體耐熱能力，保證充足睡眠很重要。

公司關(guān)懷，健康先行

作為一家注重員工福利的企業(yè)，賽爾集團(tuán)始終將健康管理放在重要位置。未來(lái)，集團(tuán)將持續(xù)開(kāi)展多樣化健康活動(dòng)，助力員工以更飽滿的狀態(tài)投入工作與生活。